Podsumowanie – Spotkanie Kraków

Witajcie

Jesteśmy już po kolejnym spotkaniu dla osób z Łysieniem Plackowatym. Dziękuję uczestnikom spotkania – za tę atmosferę, wymianę doświadczeń, rozmowę, spojrzenie na różne tematy z innych stron 🙂

 

Oprócz rozmowy, podzielenia się doświadczeniami zostały poruszone poniższe tematy:

 

  • badanie krwi
  • ilość witaminy D i jej przyswajanie w organizmie
  • tabletki organiczne
  • ceny systemów włosów
  • możliwość wykonania bezpłatnego makijażu permanentnego brwi

 

 

Jeżeli, macie już jakieś zebrane informacje na te tematy dawajcie znać.

Dla wszystkich osób, które chciałyby dołączyć do spotkań lub mają propozycję miasta i miejsca na następne spotkanie to zapraszam do kontaktu na lysienieplackowate24@wp.pl.

Pozdrawiam serdecznie 🙂

Sylwia

Akceptacja

Temat, który rozpoczął się już w piątek czyli:  AKCEPTACJA samego siebie.

Czy mamy z tym trudność, czy ciężko jest zaakceptować nasze wszystkie “niedoskonałości”? Jak radzimy sobie z pogodzeniem, że mamy łysienie plackowate lub, że nasze dziecko ma tę dolegliwość?

Czy to jest to tak naprawdę możliwe aby zaakceptować utratę włosów?

Czy akceptacja jest równa z biernością i brakiem działania?

Zachęcam Was do uczestnictwa w dyskusji: w komentarzach lub na forum: www.lysienieplackowate24.pl/forum

 

Pozdrawiam serdecznie

Sylwia

Spotkanie w Gdyni dla Dzieci i Rodziców

Moi drodzy

Skontaktowała się ze mną Pani Alicja, która ma 5 letnią córeczkę z Łysieniem Plackowatym i bardzo chciałby się jak najszybciej spotkać z innymi rodzicami aby porozmawiać i otrzymać wsparcie, radę. W związku z tym proponuję tę sobotę.

12 Maja w Gdyni, w godzinach porannych spotykamy się z dziećmi i ich rodzicami mającymi Łysienie Plackowate.

Miejsce nie jest jeszcze określone ponieważ to taki spontan 🙂 Zobaczymy ile nas się zbierze i wtedy poszukamy odpowiedniego miejsca.

Wszystkie osoby zainteresowane proszę o jak najszybsze potwierdzenie obecności na lysienieplackowate24@wp.pl.

Gdynia dla Dzieci z Alopecia Areata 🙂

Przypominam również o spotkaniu w  Krakowie 18 maja 🙂 Oj będzie się działo 🙂

Pozdrawiam serdecznie

 

Widzimy się w Krakowie :)

Hej Hej

Mam bardzo dobre wiadomości – pora na kolejne spotkanie 🙂

Tym razem widzimy się w KRAKOWIE!!!

Spotkanie dla osób z łysieniem plackowatym aby podzielić się swoimi doświadczeniami i miło spędzić czas w wspólnym gronie.

Na ostatnim spotkaniu z tego co mi przekazano było 30 osób – to jak pobijemy ten rekordzik? 🙂

Wszystkie osoby zainteresowane uczestnictwem proszę o potwierdzenie swojej obecności do 15.05.2018r. Wszystkie propozycje na spędzenie wspólnego czasu i miejsca spotkania oczywiście też mile widziane.

Czekam na kontakt od Was na lysienieplackowate24@wp.pl.

Do zobaczenia już wkrótce!

Sylwia

Żelazo

Witajcie

Dziś temat wpisu to żelazo. Co ma wspólnego z wypadaniem włosów?

Jednym z częstych przyczyn wypadania włosów jest mała ilość żelaza. Jak się okazuje jest to cenny składnik mineralny, warto sprawdzać jego poziom w organizmie.

Żelazo jest ważne m in dla właściwego funkcjonowania układu odpornościowego, procesu oddychania, wytwarzania hemoglobiny, funkcji intelektualnych i fizycznych.

Jednym z objawów braku żelaza jest właśnie wypadanie włosów. Innymi mogą być też: apatia, łamliwość paznokci, problemy z koncentracją, większa podatność na łapanie wirusów, przeziębienia.

Do przyczyn można zaliczyć niewłaściwe odżywianie się oraz wchłanianie się żelaza. U kobiet jedną z przyczyn spadku poziomu żelaza mogą być też obfite miesiączki.

Produkty bogate w żelazo np. mięso, twaróg, jaja, orzechy, szpinak, warzywa strączkowe. Polecam koktajle na bazie szpinaku :).

To co jeszcze ostatnio słyszałam to, że przy spożywaniu produktów bogatych w żelazo powinno łączyć się je z produktami bogatymi w witaminę C, która jest bardzo ważna do prawidłowego jego przyswajania.

A jak u Was wygląda odżywianie? Zwracacie uwagę na to co jecie? Możecie polecić pyszne przepisy na dania bogate w żelazo i inne składniki mineralne? 🙂

Pozdrawiam serdecznie

Sylwia