Włosy, włosy, włosy….

 

 

Typowe włosy ssaków składają się z trzonu, wystającego ponad skórę i korzenia, który jest zatopiony w mieszku włosowym lub jamie pod powierzchnią skóry. Z wyjątkiem kilku rosnących komórek u podstawy korzenia, włosy są martwą tkanką i składają się z keratyny i powiązanych białek. Mieszek włosowy jest kieszenią naskórka, którą otacza niewielką część skóry właściwej u podstawy.

Ludzkie włosy powstają w wyniku szybkiego podziału komórek u podstawy mieszków włosowych. Gdy komórki są wypychane w górę z podstawy pęcherzyka, twardnieją i ulegają pigmentacji.
Włosy na naszych głowach rosną około 1-2 cm na miesiąc, a długie włosy mają średnio od 3 do 5 lat. Większość z nas ma na głowie od 100 000 do 150 000 włosów!

Istnieją dwa rodzaje melaniny we włosach: eumelanina (najczęstsza i odpowiedzialna za odcienie włosów od brązowej do czarnej) i pheomelanina (odpowiedzialna za żółtawo-blond, imbirowy i czerwony kolor). Brak pigmentu powoduje białe / siwe włosy.

Odpowiednie odżywianie się

Jeśli chcesz wyglądać świetnie, musisz zadbać o odpowiednie odżywianie. Powinnaś jeść naturalne, nieprzetworzone produkty.
Dla zdrowych ludzi, którzy ćwiczą i nie muszą tracić na wadze, nie ma absolutnie żadnego uzasadnionego powodu, aby unikać warzyw takich jak ziemniaki i słodkie ziemniaki lub zdrowszych ziaren bezglutenowych, takich jak owies i ryż.
Jeśli masz nadwagę lub masz problemy metaboliczne, powinnaś ograniczyć wszystkie produkty wysokowęglowodanowe.

Podstawowe grupy pokarmów, które powinny znaleźć się w Twojej diecie:

1. Mięso: wołowina, jagnięcina, wieprzowina, kurczak itp.
2. Ryby: ryby są bardzo zdrowe, bogate w kwasy tłuszczowe omega-3 i inne składniki odżywcze. Co tydzień powinnaś jeść ryby (najlepiej tłuste jak np łosoś).
3. Jajka: jajka należą do najbardziej pożywnych pokarmów na świecie. Żółtko jest najbardziej pożywną i najzdrowszą ich częścią.
4. Warzywa: zawierają błonnik i wiele składników odżywczych niezbędnych dla ludzkiego organizmu. Jedz warzywa codziennie
5. Owoce: zwiększ ich różnorodność (nie jedz samych jabłek), owoce dobrze smakują, są łatwe do przygotowania i bogate w błonnik i witaminę C. Pamiętaj jednak, że są dość bogate w cukier, więc jedz z umiarem, jeśli chcesz schudnąć.
6. Orzechy i nasiona: migdały, orzechy włoskie, nasiona słonecznika itp. Bogate są w różne składniki odżywcze, ale także bardzo bogate w kalorie. Także jedz je z umiarem, jeśli chcesz schudnąć.
7. Ziemniaki: są zdrowe, ale też zawierają dużo węglowodanów. Jedz z umiarem, jeśli chcesz schudnąć. W trakcie diety zastąp kaszą lub brązowym ryżem.
8. Nabiał: ser, śmietana, masło, pełnotłusty jogurt itp. Nabiał bogaty jest w zdrowe tłuszcze i wapń.
9. Tłuszcze i oleje: oliwa z oliwek, masło itp. W umiarkowanych ilościach.

Co na głowę?

Kiedy sama borykałam się z łysieniem plackowatym byłam przed decyzja założenia peruki. Peruka była gotowa, podcięta pod mój kształt głowy. Jednak nie zdecydowałam się jej założyć. Zamiast peruki przypinałam włosy spinkami, maksymalnie jak się dało. Na tak upięte włosy nakładałam chustkę. Miałam ich kilka choć wtedy czyli ok 10 lat temu nie było zbyt dużego wyboru. Ostatnio zauważyłam, że moda troszkę pomaga w kwestii chust. Sa one modne i dostępne w różnej kolorystyce. Zobaczenie dziewczyny w chuście już nie jest tak “zaskakujace” jak kiedyś. Stały się one elementem garderoby 🙂

Ciekawa jestem czy Wy korzystacie z tych rozwiazań? Ja się zdecydowałam i czułam się z tym dobrze. Była to dla mnie bardzo dobra alternatywa dla peruki. Chusta mnie nie ograniczała i dopasowywałam ja pod mój codzienny ubiór.

Konferencja Man’s World

Już w listopadzie w weekend 16- 17 listopada pierwsza w Polsce konferencjaw temacie mikropigmentacji męskiej – Man’s World! Poświęcona będzie w całości licznym aspektom mikropigmentacji męskiej. Wśród prelegentów są tak znane postaci świata SMP jak Damien Porter (Scalp Guru), Craig Bottomley-High (Mr Scalp) czy Ollie Hughes z Londynu.

Organizatorem wydarzenia jest firma Centrum Mikropigmentacji Agnieszka Zapała. W mikropigmentacji specjalizują się od 7 lat, a ich doświadczenie jest doceniane także wyróżnieniami na konferencjach zagranicznych:

Konferencja „WORLD OF MICROPIGMENTATION” to wydarzenie, które co roku będzie dotykało innego obszaru tematycznego. Rozpoczynamy od pigmentacji męskiej. Tematu, który jest niezwykle rozwojowy i perspektywiczny – rynek mężczyzn w branży rozwija się bardzo dynamicznie. Coraz więcej panów zostaje klientami mikropigmentacji, jak również wielu rozpoczyna wykonywać zabiegi zawodowo. Widzimy coraz więcej mężów znanych już na rynku linergistek, którzy sami rozpoczynają pracę w tym przyszłościowym i wysokodochodowym zawodzie.

“MAN’S WORLD” to w istocie pierwsza na świecie konferencja poświęcona wyłącznie mikropigmentacji męskiej.

• Na bazie bogatych doświadczeń i aktualnej wiedzy z rynków światowych zostaną dokładnie omówione takie zagadnienia jak: skóra głowy, zarost, kamuflaż i praca ze strukturą blizn, pigmentacja powiek, brwi, ust, trychologia, błędy zabiegowe, a także laser jako nieodłączne narzędzie pracy linergisty.

Mikropigmentacja to również forma rozwiązania pod kątem łysienia plackowatego. Jest mi niezmiernie miło poinformować Was, że zostałam zaproszona na konferencję. Będę reprezentować nas w temacie łysienia plackowatego. Jestem pod ogromnym wrażeniem, że temat ł.p. jest poruszany podczas takich wydarzeń. Jeszcze kilka lat temu prawie nie mówiło się o tym temacie i zdecydowanie był to temat tabu. Jak widać sporo się zmieniło i już się nie mogę doczekać uczestnictwa w tym wspaniałym wydarzeniu. Plan konferencji znajdziecie poniżej.

 

 

Nowa propozycja produktów do włosów

Moi drodzy

Ostatnio miałam przyjemność zapoznać się z nową marką kosmetyków do włosów: MONAT

MONAT to firma, która produkuje kosmetyki przeciwdziałające starzeniu się włosów.  Od 2014 roku Monat dostępny jest w USA oraz Kanadzie a od roku również w UK.  Cała linia produktów wytwarzana jest w USA.

Produkty te usuwają nagromadzone toksyny, woski i silikony z włosów i skóry głowy,  co powoduje, że włosy są zdrowsze, mocniejsze i grubsze!
Wszystkie produkty wspomagają porost włosów dzięki składnikom: CAPIXYL  i Procataline™.
Procatalina jest bogatym źródłem metabolizmów wtórnych, które dostarczają  zdrowych składników odżywczych w celu pobudzenia wzrostu włosów i zmniejszenia  wytwarzania hormonu DHT, który przyczynia się do utraty włosów.  Procataline zawiera również silne przeciwutleniacze, które zwalczają przedwczesne  przerzedzanie, a także chronią kolor i połysk.

W USA HAIR LOSS ASSOCIATION rekomenduje produkty ludziom po

  • chemio-terapii
  • łysienie plackowate
  • problemy skórne
  • kobietom, którym wypadają włosy po ciąży
  • wszystkim, których stan zdrowia powoduje problemy z wypadaniem włosów
  • bądź ich kondycją.

źródło: #monatofficial

Jak widać problem wypadania włosów z powodu łysienie plackowatego jest na drugim miejscu. Pokazuje to skalę z jakim wyzwaniem i jak duża ilość osób musi się z nim mierzyć.

Kolejnym atutem tej marki jest to, że w swojej ofercie ma również linię przeznaczoną tylko dla dzieci, których temat łysienia plackowatego niestety też dotyczy.

Czy ktoś może z Was już słyszał, używał produktów tej marki? Ja właśnie testuję :). Jeśli znacie te produkty podzielcie się na ich temat swoją opinią – opcja dodawania komentarzy pod postem.